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Alte katholische Schule
St.Jodok-Weg 4
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Beschreibung
Wenn sonst die Mamas oder Papas ihren Babys zuschauen, wie sie sich bewegen, dürfen hier die Babys den Eltern beim Sport machen zuschauen. Mit Jumping Jacks, Squats oder Planks bringen wir unseren Puls kräftig nach oben und unsere Kinder werden bei der ein oder anderen Übung ganz einfach mit einbezogen. Wir arbeiten in sehr zeiteffektivem Intervalltraining zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer. Alle Übungen sind auf individuelle Schwierigkeitsstufen angepasst. Eine Stunde voller Sport und Bewegung für dich. • Sportkleidung, Sportmatte, Getränk, Handtuch und evtl. Wechselkleidung mitbringen (es gibt vor Ort keine Duschmöglichkeit). • Mamas und Papas sind eingeladen. Gerne auch als ganze Familie kommen Für Eltern mit Babys und Kindern ab 6 Monate bis 2 Jahre
Termine
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Leitung
Julia Schad
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Trainerin, Lizenz C
Kosten
Kostenlos
Zusätzliche Hinweise
Anmeldung bis zum 3.3.27