Rückbildungsgymnastik

i.A. Koordinierungsstelle Familienbildung, Landratsamt Neu-Ulm

Beschreibung

Rückbildungsgymnastik ist wichtig, um die Muskeln zu stärken, insbesondere im Beckenbodenbereich. Sie kann helfen Rückenschmerzen zu reduzieren, die Körperhaltung zu verbessern, das Wohlbefinden nach der Geburt zu stärken. In diesem Teil der Online-Reihe werden Übungen gezeigt, die sich bewährt haben und leicht nachzumachen sind. Die Inhalte sind in der angegebenen Zeit flexibel einsehbar, Dauer ca. 45-60 Minuten. Initiiert und gefördert durch die Gesundheitsregion Plus des Landkreises Neu-Ulm.

Termine

Leitung

Verantwortlich für Inhalte: Martina Langer-Kirmaier und Amrai Kugler

Berufliche Qualifikation(en) Leitung

Hebamme mit Zusatzqualifikationen

Zusätzliche Hinweise

Eine CE-Zertifizierung liegt vor. Teilnahme ohne Voranmeldung über unten stehende Website zur angegebenen Uhrzeit der Veranstaltung.

Telefonnummer

E-Mail-Adresse

info@preparents.de

Website mit zusätzlichen Informationen

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